A árvore da Felicidade

Ria
Perdoe
Relaxe-ste
Peça ajuda
Faça um favor
Delegue tarefas
Rompa um hábito
Faça uma caminhada
Expresse o que sente
Termine um projeto desejado
Sorria outra vez. Escute a natureza
Leia um bom livro. Cante no chuveiro
Pinte um quadro. Sorria para seu filho
Permita-se brilhar. Olhe fotos antigas
Ajude um idoso. Cumpra as suas promessas
Escute um amigo. Aceite um compromisso
Mostre a sua felicidade. Escreva no seu diário
Trate-se como um amigo. Permita-se se enganar
Faça um álbum familiar. Tome um banho prolongado
Por hoje não se preocupe. Deixe que alguém te ajude
Olhe uma flor com atenção. Perca um pouco de tempo
Apague o televisor e fale. Escute a sua música preferida
Fale a os amigos por telefone. Faça uma pequena mudança na sua vida
Faça uma lista das coisas que faz bem. Olhe a biblioteca e escute o silêncio
Feche os seus olhos e imagine as ondas da praia.
Diga às pessoas amadas o quanto as quer
Aprenda algo que sempre desejou
Faça alguém sentir-se benvindo
Dê um nome a uma estrela
Sinta que não está só
Planeje uma viagem
Pense no que tem
Dê-se um presente
Respire profundo
Saia para correr
Cultive o amor
Seja feliz!
Sempre
Sempre
Sempre!