Introspecção

Na rotina do dia a dia você é arrastado por uma corrente de compromissos e tarefas; está sempre fazendo ou falando alguma coisa.
Nessa turbulência, não consegue ouvir sua voz interior;
passa a viver no piloto automático.
Para sair dessa, você precisa de momentos de introspecção. Isso não significa afastar-se da realidade, mas mudar seu estado de consciência diante das exigências externas.
Significa dar um tempo para você, restaurar a comunicação consigo mesmo, tomar conta da sua mente e constatar se há reservas suficientes para assumir o comando da navegação.

Brahma Kumaris